Saúde mental da perspectiva de Deus

Cristãos não são imunes a lutas com saúde mental. É um fato. Podemos reconhecer que temos esperança, amor e segurança que transcendem qualquer pensamento ansioso. Mas não podemos escapar do fato de que somos mortais, imperfeitos, e as pressões deste mundo podem nos consumir.

Mesmo pessoas piedosas na Bíblia lutaram com sua saúde mental. Considere as seguintes declarações:

“How long must I have sorrow in my heart?”
Salmo 13:2

“My tears have been my food day and night.”
Salmo 42:3

“Sou um homem que não tem força”
Salmo 88:4

Isso te surpreende que esses são exatamente os pensamentos e escritos de seguidores fiéis de Deus?

A realidade é que conhecer e seguir Jesus não te protege de lutas com saúde mental. Davi, no Antigo Testamento, claramente lutou com pensamentos depressivos e ansiosos – seus salmos estão cheios deles. Ele foi lançado sob os holofotes em uma idade jovem, Seu rei/sogro tentou matá-lo – isso provavelmente surgiria em aconselhamento – e suas falhas pessoais foram tornadas muito públicas.

Apesar de todas essas coisas, Davi teve o favor de Deus e ainda foi escolhido para realizar Sua obra. O próprio Deus chamou Davi de ‘um homem segundo o meu coração’ 1 Samuel 13:14. As lutas de Davi com sua saúde mental não o desqualificaram, e nem as suas te desqualificam.

Deus não te vê como ‘menos’ por causa de suas lutas.

Você de forma alguma está desqualificado de compartilhar Jesus por causa da sua saúde mental. O caminho para seguir em frente pode ser ver a si mesmo da perspectiva de Deus – e isso pode ser seu maior desafio.

Você é amado‍

- Nada que você faça ou experimente te afastará do amor de Deus.

Você é perdoado

- Sua graça cobre todos os seus medos e falhas.

Você é cuidado

- Ele se importa com os detalhes da sua vida.

Você não está sozinho

- Ele está com você e nunca te abandonará.

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Como obtemos a perspectiva de Deus?

1. Leia a sua Bíblia. As escrituras desmantelam mentiras e fixam seus olhos em Jesus.

2. Adore. Colocar Jesus como Rei do seu coração coloca suas ansiedades na perspectiva certa.

3. Ore. Compartilhe sua luta com o Espírito Santo e peça a Ele para lhe dar revelação sobre quem é Jesus.

4. Compartilhe. Quando surgir a oportunidade, compartilhe sobre a transformação interna que Jesus está fazendo.

Supere suas lutas com saúde mental andando próximo de Jesus e testemunhe sua vida a partir da perspectiva Dele.