Salute mentale dalla prospettiva di Dio

I cristiani non sono immuni alle difficoltà con la salute mentale. È un dato di fatto. Potremmo riconoscere di avere speranza, amore e sicurezza che trascendono qualsiasi pensiero ansioso. Ma non possiamo sfuggire al fatto che siamo mortali, imperfetti, e le pressioni di questo mondo possono consumarci.

Anche le persone divine nella Bibbia hanno avuto problemi con la loro salute mentale. Considera le seguenti dichiarazioni:

“Quanto tempo dovrò avere dolore nel cuore?”
Salmo 13:2

“Le mie lacrime sono diventate il mio cibo giorno e notte.”
Salmo 42:3

“Sono un uomo senza forze”
Salmo 88:4

Ti sorprende che questi siano i pensieri e gli scritti dei fedeli seguaci di Dio?

La realtà è che conoscere e seguire Gesù non ti protegge dai problemi di salute mentale. Davide, nell'Antico Testamento, ha chiaramente lottato con pensieri depressivi e ansiosi - i suoi salmi ne sono pieni. Fu spinto sotto i riflettori in giovane età, il suo re/suocero tentò di ucciderlo – probabilmente se ne parlerebbe in psicoterapia – e i suoi fallimenti personali furono resi molto pubblici.

Nonostante tutte queste cose, Davide aveva il favore di Dio ed era ancora scelto per compiere la Sua opera. Dio stesso chiamò Davide ‘un uomo secondo il mio cuore’ 1 Samuele 13:14. Le lotte di Davide con la sua salute mentale non lo hanno squalificato, e nemmeno le tue lo fanno.

Dio non ti vede come 'inferiore' a causa delle tue difficoltà.

In nessun modo sei squalificato dal condividere Gesù a causa della tua salute mentale. La strada per andare avanti potrebbe essere vederti dalla prospettiva di Dio – e questo potrebbe essere il tuo più grande cambiamento.

Sei amato

- Nulla di ciò che fai o sperimenti ti terrà lontano dall'amore di Dio.

Sei perdonato

- La Sua grazia copre tutte le tue paure e i tuoi fallimenti.

Sei accudito

- A Lui importano i dettagli della tua vita.

Non sei solo

- Lui è con te, e non ti lascerà mai.

‍

Come otteniamo la prospettiva di Dio?

1. Leggi la tua Bibbia. La Scrittura smonta le bugie e punta i tuoi occhi su Gesù.

2. Adora. Mettere Gesù come Re del tuo cuore mette le tue ansie nella giusta prospettiva.

3. Prega. Condividi la tua lotta con lo Spirito Santo e chiedigli di darti rivelazione su chi è Gesù.

4. Condividi. Quando si presenta l'opportunità, condividi la trasformazione interiore che Gesù sta operando.

Supera le tue difficoltà di salute mentale camminando vicino a Gesù e osserva la tua vita dalla sua prospettiva.