하나님의 시각에서의 정신 건강

기독교인도 정신 건강 문제에서 자유롭지 않습니다. 이것은 사실입니다. 우리는 모든 불안한 생각을 초월하는 희망, 사랑, 확신이 있음을 인정할 수 있습니다. 하지만 우리는 인간이고 불완전하며 이 세상의 압박이 우리를 소모할 수 있다는 사실을 피할 수 없습니다.

심지어 성경 속의 경건한 사람들도 그들의 정신 건강 문제로 어려움을 겪었습니다. 다음의 문장을 고려해 보세요:

“얼마나 오래 내 마음속에 슬픔이 있어야 합니까?”
시편 13:2
“나의 눈물이 주야로 내 음식이 되었도다.”
시편 42:3
“나는 힘이 없는 사람입니다.”
시편 88:4

이것들이 충실한 하나님의 추종자들의 바로 그 생각과 글이었다는 것이 놀랍습니까?

예수님을 알고 따르는 것이 정신 건강 문제에서 당신을 보호하지는 않습니다. 구약에서 다윗은 우울하고 불안한 생각으로 매우 분명히 고통을 겪었습니다. 그의 시편은 그러한 것들로 가득합니다. 그는 어린 나이부터 주목을 받았고, 그의 왕/장인은 그를 죽이려 했으며, 그의 개인적인 실패는 매우 공개적으로 드러났습니다.

이러한 모든 것에도 불구하고, 다윗은 하나님의 은혜를 받았고, 여전히 그분의 일을 수행하도록 선택되었습니다. 하나님께서는 직접 다윗을 ‘나의 마음에 합한 사람’이라고 부르셨습니다 사무엘상 13장 14절. 다윗의 정신 건강 문제는 그를 자격 박탈시키지 않았듯이, 당신의 문제들도 그러하지 않습니다.

하나님은 당신의 문제들 때문에 당신을 ‘덜 중요하게’ 보지 않으십니다.

정신 건강 때문에 예수님을 나누는 것이 결코 자격을 박탈시키지 않습니다. 앞으로 나아가는 길은 하나님의 시각에서 자신을 보는 것일 수 있습니다. 이것이 당신의 가장 큰 도전일 수 있습니다.

당신은 사랑받고 있습니다

- 당신이 하는 일이나 경험하는 일로 인해 하나님의 사랑에서 멀어지지 않습니다.

당신은 용서받았습니다

- 그분의 은혜는 모든 두려움과 실패를 덮습니다.

당신은 돌봄을 받고 있습니다

- 그분은 당신의 삶의 세부 사항들에 관심을 가지십니다.

여러분은 혼자가 아닙니다

- 그분은 당신과 함께하고, 결코 당신을 떠나지 않으십니다.

어떻게 하면 하나님의 시각을 얻을 수 있을까요?

1. 성경 읽기. 성경은 거짓을 해체하고 당신의 시선을 예수님께 맞춥니다.

2. 예배하기. 예수님을 당신 마음의 왕으로 자리잡음으로써 불안감들을 그들의 올바른 관점으로 넣습니다.

3. 기도하기. 성령님과 당신의 문제를 나누고 예수님이 누구인지에 대한 계시를 달라고 요청하세요.

4. 나누기. 기회가 올 때, 예수님께서 이루어가고 계신 내면의 변화를 공유하세요.

예수님과 가까이 걸으며 당신의 삶을 그분의 시각에서 바라봄으로써 정신 건강 문제를 극복하세요.

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