Read and Grow

0
articles
CV Global
3
min read

Geestelijke gezondheid vanuit God’s Perspectief

Uitdagingen met geestelijke gezondheid diskwalificeren je niet van Gods liefde of doel. Dit artikel verkent hoe Bijbelse figuren zoals David worstelingen ondervonden en hoe Jezus vandaag hoop en perspectief biedt.

Christenen zijn niet immuun voor problemen met geestelijke gezondheid. Het is een feit. We kunnen erkennen dat we hoop, liefde en zekerheid hebben die elke angstige gedachte overstijgt. Maar we kunnen niet ontsnappen aan het feit dat we sterfelijk en onvolmaakt zijn, en de druk van deze wereld kan ons opslokken.

Zelfs Godvrezende mensen in de Bijbel worstelden met hun geestelijke gezondheid. Denk aan de volgende uitspraken:

“Hoe lang moet ik verdriet in mijn hart hebben?”
Psalm 13:2
“Mijn tranen zijn mijn voedsel dag en nacht.”
Psalm 42:3
“Ik ben een man zonder kracht”
Psalm 88:4

Verbaast het je dat dit de gedachten en geschriften zijn van trouwe volgelingen van God?

De realiteit is dat Jezus kennen en volgen je niet beschermt tegen problemen met geestelijke gezondheid. David, in het Oude Testament, worstelde heel duidelijk met depressieve en angstige gedachten – zijn psalmen zijn ermee gevuld. Hij kwam op jonge leeftijd in de schijnwerpers, zijn koning/schoonvader probeerde hem te vermoorden – dat zou waarschijnlijk in therapie ter sprake komen – en zijn persoonlijke mislukkingen werden zeer openbaar gemaakt.

Ondanks al deze dingen had David Gods gunst en werd hij nog steeds gekozen om Zijn werk te doen. God zelf noemde David ‘een man naar mijn hart’ 1 Samuel 13:14. David’s strijd met zijn geestelijke gezondheid diskwalificeerde hem niet, en jouw strijd ook niet.

God ziet je niet als ‘minder’ vanwege je strijd.

Je bent op geen enkele manier gediskwalificeerd om Jezus te delen vanwege je geestelijke gezondheid. De weg om vooruit te komen kan zijn jezelf te zien vanuit Gods perspectief – en dit zou je grootste uitdaging kunnen zijn.

Je bent geliefd

- Niets wat je doet of ervaart zal je weghouden van de liefde van God.

Je bent vergeven

- Zijn genade bedekt al je angsten en falen.

Je wordt verzorgd

- Hij geeft om de details van je leven.

Je bent niet alleen

- Hij is bij je, en Hij zal je nooit verlaten.

Hoe krijgen we Gods perspectief?

1. Lees je Bijbel. De Schrift ontkracht leugens en richt je ogen op Jezus.

2. Aanbid. Jezus als Koning van je hart plaatsen brengt je angsten in het juiste perspectief.

3. Bid. Deel je strijd met de Heilige Geest en vraag Hem om je openbaring te geven over wie Jezus is.

4. Deel. Wanneer de gelegenheid zich voordoet, deel dan over de innerlijke transformatie die Jezus aan het doen is.

Overwin je problemen met geestelijke gezondheid door dicht bij Jezus te wandelen en je leven vanuit Zijn perspectief te bekijken.

CV Global
3
min read

Hoe rouw de deur opende om Jezus te delen

Na het verlies van haar moeder ontdekte Lis hoe God haar pijn kon gebruiken om anderen hoop te brengen. Lees haar inspirerende verhaal over empathie, geloof en het delen van Jezus zelfs in moeilijke momenten.

Lis is een gepassioneerde Braziliaanse, beeldend kunstenaar en moeder. Na het verlies van haar eigen moeder spraken we met haar over het belang van empathie en hoe God goede dingen kan brengen uit tragische omstandigheden...

Dit is het verhaal van Lis

Ik verloor mijn moeder aan kanker. Niet lang daarna vond ik mezelf in een gesprek met een vrouw die ook kanker had. Ik rouwde nog steeds om de dood van mijn moeder, maar ik wilde niet dat die pijn de weg zou staan van de aansporing van de Heilige Geest om voor haar te bidden. Ik wilde ook niet dat die vrouw iets zou missen van wat God in haar leven kon doen.

Het dilemma op dat moment was hoe empathisch te zijn voor wat ze doormaakte en niet ongevoelig te zijn alleen omdat ik over Jezus wilde praten. Dus stelde ik een open vraag om haar reactie te peilen: "Geloof je in God?" Dit was een geweldige vraag omdat het haar de macht gaf om het gesprek te sturen en mij de gelegenheid gaf om te luisteren en dingen vanuit haar perspectief te horen.

De vraag opende een geweldig gesprek. Ik kon delen over de tastbare hoop die Jezus had gegeven aan mijn moeder en familie tegen het einde van haar leven en uiteindelijk kon ik voor haar bidden!


We weten dat God in alles werkt ten goede voor degenen die Hem liefhebben.
Romeinen 8:28

Deze ervaring herinnerde me eraan hoe belangrijk het is om na te denken over je vroegere ervaringen, slechte en goede, omdat God beide kan en doet gebruiken.

Wanneer je herinnert wat God heeft gedaan, zul je voorbereid zijn om te delen wanneer de gelegenheid zich voordoet.

CV Global
3
min read

Introvert? God kan jou ook gebruiken

Na een blessure die haar surfcarrière stopte, vond Tayla zichzelf uitgedaagd om zich op anderen te richten en uit haar comfortzone te stappen. Ontdek hoe haar geloof haar leidde om op onverwachte manieren levens te beïnvloeden.

Tayla is een voormalige wedstrijdsurfer en zelfverklaarde introvert. Na een blessure die haar surfcarrière stopte, voelde Tayla dat God haar aanspoorde om uit haar comfortzone te stappen en het leven meer op anderen dan op zichzelf te richten. Ze vertelt het verhaal...

Dit is het verhaal van Tayla

Ik vond het leven voor mezelf eigenlijk best comfortabel. Dus toen ik uitgedaagd voelde om een stap terug te doen en naar anderen te gaan kijken, was dat eng, maar ik ontdekte dat dat eigenlijk is waartoe we geroepen zijn.

Toen ik in Zuid-Afrika woonde, was ik een tijdje competitief aan het surfen en was ik zo op mezelf gericht - totdat ik een blessure kreeg die me ervan weerhield om te concurreren. De dag voor een wedstrijd waarvoor ik heel hard aan het trainen was, sneed ik mijn voet helemaal open en kon ik niet meer lopen.

En dat is het moment waarop ik echt voelde dat God me overtuigde dat ik een stap naar buiten moest zetten.

Ik ben een super introvert persoon, wat het voor mij uitdagend maakte om naar buiten te stappen en mijn geloof te delen. Het kostte veel moed, maar het bracht ook veel angst met zich mee toen het daadwerkelijk om het doen van iets ging. Dus bad ik voor mogelijkheden om mijn geloof te delen en op een dag was ik aan het surfen in het water en kwam ik deze jongens tegen. Ik ontdekte dat zij voormalige straatkinderen waren en dat een van mijn vrienden ging vrijwilligerswerk doen bij de organisatie waar deze jongens van afkomstig waren, genaamd Surfers Not Street Children.

Ik had op een dag gewoon het idee, weet je, misschien moet ik een Bijbelstudie beginnen. Dus begonnen een vriend en ik er een met deze jongens, wat echt uitdagend was omdat het echt buiten mijn comfortzone was. De eerste keer dat we bij de Bijbelstudie aankwamen, was het best eng omdat we niet echt wisten waar we over moesten spreken of hoe we met hen in gesprek moesten gaan. Ze waren laat in hun tienerjaren/jonge volwassenen, en waren behoorlijk sceptisch.

Ik vond hun tegenwerking moeilijk, maar toen moest ik me herinneren, weet je, iedereen komt uit een andere achtergrond, dus gewoon liefde naar hen tonen was het belangrijkste. Soms hebben we geen idee waar mensen zijn geweest of wat ze doormaken, en soms moeten ze gewoon liefde getoond krijgen. Deze jongens kwamen van de straat en groeiden op op de straat. Dus probeerden we onderwerpen te kiezen die op hen van toepassing waren.

Er was een heel sceptische jongen die de eerste paar weken kwam. Na een tijdje werd hij iets meer betrokken bij de studie en stelde hij meer vragen. Het was zo gaaf om hem geïnteresseerd te zien in het willen weten van meer. Op een dag kwam hij naar de Bijbelstudie en liet ons gewoon zijn borst zien… hij had ‘God is goed’ over zijn hele borst getatoeëerd - net als de ‘No Ragrets’ meme - wat echt gaaf was om te zien.

Dat was het moment waarop ik dacht 'dit is zo geweldig' en dit is waarom ik dit doe. Het was zo bemoedigend omdat ik zo bang was geweest om de Bijbelstudie te beginnen. Het was zo geweldig om te zien hoe God zelfs een introvert kan gebruiken.

Ik realiseerde me dat het zo belangrijk is om gehoorzaam te zijn aan Gods roeping, zelfs als het iets is dat eng is en waar we veel angst voor hebben. Het is bemoedigend om te weten dat wanneer we gehoorzaam zijn, God bij ons is en hij de gelegenheid voor ons heeft neergelegd om een reden. Hij zal altijd voor ons uitgaan en bij ons zijn door alles heen.

CV Global
3
min read

De wereld heeft de vrede nodig die jij hebt.

In een onrustige wereld biedt Jezus ware vrede. Ontdek hoe het leven in Zijn vrede deuren kan openen om Zijn hoop en licht met anderen te delen.

We leven in een wereld vol onrust, angst en instabiliteit. Toch biedt Jezus ons als christenen vrede te midden van alles. Als christenen hebben we niet alleen toegang tot deze vrede, maar we worden ook geroepen om dit te weerspiegelen aan anderen die verlangen naar stabiliteit en hoop in een chaotische wereld.

"Ik heb jullie deze dingen gezegd, zodat jullie in mij vrede kunnen hebben. In deze wereld zullen jullie problemen hebben. Maar houd goede moed! Ik heb de wereld overwonnen."

Johannes 16:33

Vrede is een van de grootste geschenken die God aan de mensheid heeft gegeven. En het is een geschenk dat we kunnen delen met degenen om ons heen die op zoek zijn naar betekenis en rust. Toch kunnen we ons vaak ver van vrede voelen. Hoe leven we als christenen vanuit de plaats van vrede die Jezus beschrijft? Erwin McManus illustreert het goed wanneer hij spreekt over aanbidding en hoe oprechte aanbidding een verschuiving in verantwoordelijkheid in ons denken kan creëren.

Wanneer we ons overweldigd voelen door het leven, de stress, de angst en de wanhoop voelen, zegt McManus dat het komt omdat we verantwoordelijkheid hebben genomen voor dingen die we niet kunnen dragen. Hoe verschuiven we de last en putten we uit de vrede die Jezus biedt?

Laat het los

Erwin legt uit dat wanneer we de stressfactoren op ons nemen, het is alsof we een horizontaal dak boven ons leven spannen. Wanneer de regen valt, wordt het zwaar en stort ons dak in. Maar als we ons dak meer verticaal richten, oftewel, ons verbinden met God. Het zorgt ervoor dat de regen naar de zijkant stroomt en alle velden eromheen water geeft, wat een oogst voortbrengt die uiteindelijk vruchten draagt. Wanneer we vanuit een plek van vrede leven, wordt het duidelijk voor degenen om ons heen. Ons leven kan nieuwsgierigheid opwekken en deuren openen voor gesprekken over de bron van onze vrede—Jezus.

Heroriënteren

God aanbidden leert onze ziel om ons dak verticaal te richten. Dit helpt ons om ons interne verhaal ook te heroriënteren, "Dit is groter dan ik. Dit is niet aan mij om te dragen. Ik ga het aan God geven." wat een gevoel van vrede kan geven, zelfs in de chaos. Terwijl je heroriënteert en de vrede van God ervaart, bedenk hoe je anderen zachtmoedig naar Hem kunt wijzen door je eigen voorbeeld en woorden.

Oefen

Wanneer de stressfactoren van het leven je vrede beginnen over te nemen, oefen dan de kunst van het verfijnen van je zielaanbidding zodat wanneer de regen komt, je vredestichters kunt blijven die vrucht creëren binnen de storm.

Door de kunst te beoefenen van rusten in God's vrede, voeden we niet alleen onze eigen ziel, maar tonen we ook anderen de hoop en zekerheid die in Jezus te vinden zijn. Wie in je leven kan baat hebben bij het horen over de vrede die Jezus biedt?

Hoe oefen je in dit seizoen de kunst van rusten in God's vrede?
Grey Warning Icon
No results found.
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.

We value your privacy

By clicking “Accept”, you agree to the storing of cookies on your device to enhance site navigation, analyse site usage, and assist in our marketing efforts. View our Privacy Policy for more information.