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Santé mentale du point de vue de Dieu

Les défis de la santé mentale ne vous disqualifient pas de l'amour ou du dessein de Dieu. Cet article explore comment des figures bibliques comme David ont affronté des luttes et comment Jésus offre aujourd'hui espoir et perspective.

Les chrétiens ne sont pas à l'abri des problèmes de santé mentale. C’est un fait. Nous pourrions reconnaître que nous avons l'espoir, l'amour et l'assurance qui transcendent toute pensée anxieuse. Mais nous ne pouvons pas échapper au fait que nous sommes mortels, imparfaits, et que les pressions de ce monde peuvent nous consommer.

Même des personnes pieuses dans la Bible ont lutté avec leur santé mentale. Considérez les déclarations suivantes :

“How long must I have sorrow in my heart?”
Psaume 13:2
“My tears have been my food day and night.”
Psaume 42:3
“Je suis un homme sans force”
Psaume 88:4

Cela vous surprend-il que ce soient les pensées et les écrits des fidèles suiveurs de Dieu ?

La réalité est que connaître et suivre Jésus ne vous protège pas des problèmes de santé mentale. David, dans l'Ancien Testament, a très clairement lutté avec des pensées dépressives et anxieuses – ses psaumes en sont remplis. Il a été propulsé sous les projecteurs à un jeune âge, son roi/beau-père a tenté de le tuer – cela apparaîtrait probablement dans un conseil – et ses échecs personnels ont été rendus très publics.

Malgré toutes ces choses, David a eu la faveur de Dieu et a été choisi pour faire Son œuvre. Dieu lui-même a appelé David ‘un homme selon mon cœur’ 1 Samuel 13:14. Les luttes de David avec sa santé mentale ne l'ont pas disqualifié, et les vôtres non plus.

Dieu ne vous voit pas comme ‘inférieur’ à cause de vos luttes.

Vous n'êtes en aucun cas disqualifié pour partager Jésus à cause de votre santé mentale. Le chemin pour avancer pourrait être de vous voir du point de vue de Dieu – et cela pourrait être votre plus grand défi.

Vous êtes aimé

- Rien de ce que vous faites ou vivez ne vous éloignera de l'amour de Dieu.

Vous êtes pardonné

- Sa grâce couvre toutes vos peurs et vos échecs.

Vous êtes pris en charge

- Il se soucie des détails de votre vie.

Tu n'es pas seul

- Il est avec vous, et Il ne vous abandonnera jamais.

Comment obtenir le point de vue de Dieu ?

1. Lisez votre Bible. Les Écritures déconstruisent les mensonges et portent vos yeux sur Jésus.

2. Adoration. Placer Jésus comme le Roi de votre cœur met vos anxiétés à leur juste perspective.

3. Priez. Partagez votre lutte avec le Saint-Esprit et demandez-lui de vous révéler qui est Jésus.

4. Partagez. Lorsque l'occasion se présente, partagez sur la transformation intérieure que Jésus opère.

Surmontez vos luttes de santé mentale en marchant de près avec Jésus et regardez votre vie de Son point de vue.

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Comment le chagrin a ouvert la porte pour partager Jésus

Après avoir perdu sa mère, Lis a découvert comment Dieu pouvait utiliser sa douleur pour apporter de l'espoir aux autres. Lisez son histoire inspirante d'empathie, de foi et de partage de Jésus, même dans les moments difficiles.

Lis est une Brésilienne passionnée, artiste visuelle et mère. Après avoir perdu sa propre mère, nous avons parlé avec elle de l'importance de l'empathie et de la façon dont Dieu peut apporter de bonnes choses à partir de circonstances tragiques...

Voici l'histoire de Lis

J'ai perdu ma mère à cause du cancer. Peu de temps après, je me suis retrouvée dans une conversation avec une femme qui avait également un cancer. Je pleurais encore la mort de ma mère, mais je ne voulais pas laisser cette douleur m'empêcher de prier pour elle, comme m'y incitait le Saint-Esprit. Je ne voulais pas non plus que cette femme rate tout ce que Dieu pouvait faire dans sa vie.

Le dilemme à ce moment-là était de savoir comment être empathique à ce qu'elle vivait et ne pas être insensible simplement parce que je voulais parler de Jésus. J'ai donc posé une question ouverte pour évaluer sa réponse : « Croyez-vous en Dieu ? » C'était une excellente question car elle lui donnait le pouvoir de diriger la conversation et m'offrait l'occasion d'écouter et de comprendre les choses de son point de vue.

La question a ouvert une grande conversation. J'ai pu partager sur l'espoir tangible que Jésus avait donné à ma mère et à ma famille à la fin de sa vie et finalement, j'ai pu prier pour elle !


Nous savons que dans toutes choses Dieu travaille pour le bien de ceux qui l'aiment.
Romains 8:28

Cette expérience m'a rappelé à quel point il est important de réfléchir à vos expériences passées, bonnes et mauvaises, car Dieu peut et utilise les deux.

Quand vous vous souvenez de ce que Dieu a fait, vous serez prêt à partager lorsque l'occasion se présentera.

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Introverti ? Dieu Peut Vous Utiliser Aussi

Après qu'une blessure ait stoppé sa carrière de surf, Tayla s'est retrouvée mise au défi de se concentrer sur les autres et de sortir de sa zone de confort. Découvrez comment sa foi l'a amenée à impacter des vies de manières inattendues.

Tayla est une ancienne surfeuse compétitive et une introvertie autoproclamée. Après qu'une blessure ait stoppé sa carrière de surf, Tayla a senti que Dieu la poussait à sortir de sa zone de confort et à vivre une vie centrée davantage sur les autres qu'elle-même. Elle raconte l'histoire...

Voici l'histoire de Tayla

J'ai constaté que vivre pour moi-même est en fait assez confortable. Donc, quand j'ai senti le défi de faire un pas en arrière et de commencer à chercher les autres, cela m'a effrayée, mais j'ai découvert que c'est en fait ce que nous sommes appelés à faire.

Quand je vivais en Afrique du Sud, je surfais en compétition pendant un certain temps et j'étais tellement concentrée sur moi-même jusqu'à ce que j'ai une blessure qui m'a empêchée de concourir. Le jour avant un concours pour lequel je m'entraînais vraiment dur, je me suis ouvert le pied et je ne pouvais plus marcher.

Et c'est là que j'ai vraiment senti que Dieu me convainquait qu'il fallait que je sorte.

Je suis une personne très introvertie, ce qui a rendu difficile pour moi de sortir et de partager ma foi. Donc, il a fallu beaucoup de courage, mais cela a aussi apporté beaucoup de peur quand il s'agit de vraiment faire quelque chose. Alors, je priais pour que des opportunités se présentent où je pourrais partager ma foi et un jour j'étais dans l'eau en train de surfer et je suis tombée sur ces gars. J'ai appris qu'ils étaient d'anciens enfants des rues et qu'un de mes amis allait commencer à faire du bénévolat dans l'organisation d'où ils venaient, appelée "Surfers Not Street Children".

Un jour, j'ai tout simplement eu l'idée, vous savez, peut-être que je devrais commencer une étude biblique. Alors un ami et moi avons commencé une étude avec ces gars, ce qui était vraiment un défi parce que c'était vraiment en dehors de ma zone de confort. La première fois que nous nous sommes présentés à l'étude biblique, c'était assez effrayant car nous ne savions pas vraiment quoi dire ni comment engager avec eux. Ils étaient des adolescents plus âgés/jeunes adultes, et étaient assez sceptiques.

Je trouvais difficile leur réticence, mais c'est alors que j'ai dû me rappeler, vous savez, que chacun vient d'un milieu différent, donc il s'agit juste de leur montrer de l'amour, c'était la chose la plus importante. Parfois, nous n'avons aucune idée d'où les gens viennent ou de ce qu'ils traversent, et parfois ils ont juste besoin qu'on leur montre de l'amour. Ces gars venaient de la rue et ils ont grandi dans la rue. Donc, nous essayions de choisir des sujets qui leur correspondent.

Il y avait un gars vraiment sceptique qui est venu les premières semaines. Après un certain temps, il s'est un peu plus investi dans l'étude et a posé plus de questions. C'était tellement cool de le voir intéressé à en savoir plus. Un jour, il est venu à l'étude biblique et nous a juste montré sa poitrine… il avait "Dieu est bon" tatoué sur toute sa poitrine - comme le mème "No Ragrets" - ce qui était vraiment cool à voir.

C'est à ce moment que j'ai pensé "c'est tellement génial" et c'est pourquoi je fais cela. C'était tellement encourageant car j'avais tellement peur de commencer l'étude biblique. C'était tellement génial de voir comment Dieu peut même utiliser une introvertie.

J'ai réalisé qu'il est très important d'obéir à l'appel de Dieu, même quand c'est quelque chose qui fait peur et envers lequel nous avons beaucoup de crainte. C'est encourageant de savoir que lorsque nous obéissons, Dieu est avec nous et il a mis l'opportunité devant nous pour une raison. Il nous précédera toujours et sera avec nous à travers tout.

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Le monde a besoin de la paix que vous avez.

Dans un monde agité, Jésus offre la véritable paix. Découvrez comment vivre dans Sa paix peut ouvrir des portes pour partager Son espoir et Sa lumière avec les autres.

Nous vivons dans un monde plein d'inquiétude, de peur et d'instabilité. Pourtant, en tant que chrétiens, Jésus nous offre la paix au milieu de tout cela. En tant que chrétiens, non seulement nous avons accès à cette paix, mais nous sommes aussi appelés à la refléter aux autres qui aspirent à la stabilité et à l'espoir dans un monde chaotique.

« Je vous ai dit ces choses, afin qu'en moi vous ayez la paix. Dans ce monde, vous aurez des tribulations. Mais prenez courage ! J'ai vaincu le monde. »

Jean 16:33

La paix est l'un des plus grands cadeaux que Dieu a offerts à l'humanité. Et c'est un cadeau que nous pouvons partager avec ceux qui nous entourent et qui cherchent un sens et le repos. Pourtant, souvent, nous pouvons nous sentir loin de la paix. Alors, comment en tant que chrétiens vivons-nous à partir de l'endroit de paix que Jésus décrit ? Erwin McManus l'illustre bien lorsqu'il parle d'adoration, et de comment une véritable adoration peut créer un changement de responsabilité dans notre pensée.

Lorsque nous nous sentons accablés par la vie, ressentant le stress, l'anxiété et le désespoir, McManus dit que c'est parce que nous avons pris la responsabilité de choses que nous n'avons pas le pouvoir d'assumer. Alors, comment transférer le fardeau et puiser dans la paix que Jésus offre ?

Lâcher prise

Erwin explique que lorsque nous prenons en charge les sources de stress, c'est comme si nous dressions un toit horizontal au-dessus de notre vie. Lorsque la pluie tombe, elle devient lourde et notre toit s'effondre. Cependant, si nous inclinons notre toit pour le rendre plus vertical, c'est-à-dire, si nous nous connectons avec Dieu. Cela provoque l'écoulement de la pluie sur le côté et arrose tous les champs environnants, développant une récolte qui finit par porter ses fruits. Lorsque nous vivons depuis un lieu de paix, cela devient évident pour ceux qui nous entourent. Nos vies peuvent susciter la curiosité et ouvrir des portes à des conversations sur la source de notre paix—Jésus.

Ré-aligner

Adorer Dieu enseigne à notre âme à incliner notre toit verticalement. Cela nous aide aussi à ré-aligner notre récit intérieur, « C'est plus grand que moi. Ce n'est pas à moi de porter. Je vais le donner à Dieu. » ce qui peut procurer un sentiment de paix même dans le chaos. Alors que vous vous ré-alignez et expérimentez la paix de Dieu, envisagez comment vous pouvez gentiment pointer les autres vers Lui à travers votre propre exemple et vos paroles.

Pratiquer

Lorsque les sources de stress de la vie commencent à envahir votre paix, pratiquez l'art de raffiner votre adoration de l'âme afin que lorsque la pluie tombe, vous puissiez continuer à être des faiseurs de paix qui créent des fruits dans la tempête.

En pratiquant l'art de se reposer dans la paix de Dieu, nous nourrissons non seulement nos propres âmes mais nous montrons aussi aux autres l'espoir et la sécurité trouvés en Jésus. Qui, dans votre vie, pourrait bénéficier d'entendre parler de la paix que Jésus offre ?

Comment pratiquez-vous l'art de vous reposer dans la paix de Dieu en cette saison ?
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